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学んだ通りに実践すれば、大丈夫

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今日スポーツで学んだことをまとめてみました!

☆レシーブのとき
・かかとを上げる
・なるべく下で取る
・セッターに綺麗に返せるようになる

☆サーブ
・中心をとらえる
・方向に注意
・最後までボールを見る

☆精神
・元気に声を出すと突破できる
・応援を全力ですると力が出る
・学んだことを実践すれば、落ち着いて良いプレーが出来る
・視野を広くすると、判断力が上がる
・全力を出した時にはじめて壁が見える。壁を乗り越えることを目指そう。

こうやって、スポーツを通して学ぶことがこんなにあります。
技術面はもちろんですが、精神面もたくさん学べますし、鄭明析先生は実際に体を動かしてサッカーをされながら、人生について教えてくださいます。

今日私が感じたのは、ちゃんと学んだことを試合中に実践するだけでも、実感できることがあるのだな、ということでした。

とくに、難しいアタックをストンと返せた瞬間があったのですが、基本練習と時に学んだことを実践したときに、難しいアタックも簡単に返すことができました。

学んだ通りにやれば大丈夫。

そんな風に主に教えてもらった気がします。

人生がすべて実践の場だから、明日からも心を入れ替えてがんばります!

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麦わら

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麦わらです^^
イラストと音楽が好きです。
どちらもそんなに上手くはないですが、イラストも音楽もあるだけで、人生が楽しく、豊かになります。好きな食べ物はお寿司系、卵系、大戸屋系。バランスの良い食事を心がけてます。ゆっくりしてくださいね〜。

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