「感謝をしないから、不平不満が出てくる」と、鄭明析（チョンミョンソク）先生は教えてくださいましたが、本当にそのとおりだと思います。
私も今でこそ「感謝体質」になってきましたが、つい２年前までは、不平不満が染みついていました。言葉には出しませんが、私は根っからの「僻み」体質で、「なんで私はここまでしたのに」「どうせわたしは・・・」とぶつぶつ頭の中でつぶやくことが癖でした。
しかしもうやめよう！と思うきっかけがありました。
それは会社で仕事をしているときでした。毎日頭がもやもやして、なんとなく辛い状態が続きました。特に当時一緒に仕事をしていた人に対して、「なんでここまで気にするのかな」「私はやっているのに」といった不平不満がありました。でも先生の御言葉を聞いて、本当に断ち切らなければならないと思って、ついに体質改善に挑んだのです。
今でも覚えているその改善方法、知りたいですか？！
不平不満が出そうになるその瞬間！
「感謝だ！！」と叫ぶことです。
・・・・(笑)
そして五本の指をおりながら「感謝」「感謝」「感謝」「感謝」「感謝！」と続けて言葉に出して、脳の方向を転換させました。それをひとまず出そうになる度にやっていました。
その効果があって一週間もすれば、自然と「感謝だ感謝！」というのが体質になって、以前ほど辛いスパイラルにはまらなくなりました。
もちろんそれ以降も、不平不満との葛藤は続きましたが、今はもっと感謝体質になりました。すると不思議なことに、以前気になっていたことが気にならなくなったのです。無駄に脳の神経をとがらせる必要がなくなったので、本当に楽になりました。
鄭明析(チョンミョンソク)先生こそ、もっと不平不満に満ちてもおかしくない状況と環境にいらっしゃいます。しかし、先生はいつも聖三位の前で感謝を忘れたことがありません。
感謝をしたら、また感謝をしたくなる状況になるんだ、と教えてくださいました。
本当にそうです！
続けて続けて何事にも感謝を忘れずにがんばりますっ（*^_^*）
