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体力をつけたい25歳~スポーティ女子を目指して~

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スポーツ

切なる願いをタイトルに込めました笑

あまりにもやることがあるのに、

全然手が回らない。

気力が起きない。

眠い。

など、体力が落ちることで行えるパフォーマンスまで落ちるのだなあと思うと、

悔しい!!!

と思う麦わらです。やりたいこと、できること、たくさんあるのに、
時間が限られているからやれないなんて悔しいです。
そして体力が落ちてできなくなるなんて

もっと悔しい!!!

ということで、最近はもっと歩くことからはじめ、
寝る前にはストレッチを心掛けたりと、気にし始めました。

私がもともとスポーティな健康女子だったら、きっとはじめるまでに何十倍も苦労しなくてもいいのでしょうが・・
いかんせんはじめるまでに時間がかかります。
そしてはじめてから諦めるまで時間はかかりません。
書いていて腹立たしくなります(。-`ω-)

今までは「体力つけたいな。ジムでも通おうかな。でも時間ないし」
という感じで、体力のため健康のために時間を出すことをしぶっていました。

しかし今はこう思います。
「時間がないから、今やらなければならないことが多いのに、体力がない」
そうか体力がなくてこうなっていたのか!と今になってわかったのです。悔しい。

というわけで、体力つけたい!と心で意気込んでいる時間はやめて、
実際に歩いたり、(たまに走ったり!)何かしらうまく体力のために頑張ります!

スポーティ女子を目指して!麦わら、いざ革命。

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麦わらです^^
イラストと音楽が好きです。
どちらもそんなに上手くはないですが、イラストも音楽もあるだけで、人生が楽しく、豊かになります。好きな食べ物はお寿司系、卵系、大戸屋系。バランスの良い食事を心がけてます。ゆっくりしてくださいね〜。

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